【体の疲れは心の疲れ】【在宅ワークで肩凝り・腰痛がつらい方へ】２週間お風呂上がりに12〜20分のストレッチで快適お家生活！ こんにちは、OKP(@chiefwarai)です。 本日は在宅ワークで肩凝り、腰痛でお悩みの方へ、私が実際に体調を... 2021.05.02【体の疲れは心の疲れ】夜のトレーニング
【体の疲れは心の疲れ】